Manfaat Kesehatan Bermain Murniqq: Mindfulness and Mental Agility
Murniqq, juga dikenal sebagai Mancala, adalah permainan papan populer yang telah dimainkan selama berabad -abad di berbagai budaya di seluruh dunia. Sementara banyak orang bermain Murniqq untuk bersenang -senang dan hiburan, penelitian terbaru menunjukkan bahwa permainan kuno ini juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan, terutama dalam hal perhatian dan kelincahan mental. Mindfulness adalah praktik untuk sepenuhnya […]